Erkennen.
Verstehen.
Verändern.
Du bist stark. Aber müde vom Starksein? Du spürst, dass sich etwas verändern darf- für dich und als Vorbild für deine Kinder. Aber du weißt nicht wie? Ich begleite dich beim Sortieren - nicht beim Perfektionieren.
Lerne mich und meine Arbeit auf den nächsten Seiten kennen
Gemeinsam Wege finden
Vielleicht kennst du das:
- To-do-Liste, die nie enden.
- Immer für alle da zu sein – nur nicht für dich selbst.
Du möchtest deinen Kindern ein Vorbild sein und ihnen zeigen, dass es wichtig ist, auch an sich zu denken?
Ich begleite dich beim Sortieren – nicht beim Perfektionieren.
Zeit für dich
Du möchtest dir endlich mal wieder etwas Gutes tun? Raus aus dem Alltag und einen Abend unter Gleichgesinnten verbringen? Dann bist du hier genau richtig.
Ich möchte keine Vorträge darüber halten, was du „falsch“ machst. Viel lieber möchte ich mit dir gemeinsam schauen, an welchen kleinen Stellschrauben wir drehen können, um wieder ein Stück mehr DU in deinen Alltag zu integrieren. Ganz ohne Perfektionismus, dafür mit viel Verständnis und echten Impulsen.
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Ganz ehrlich: Auch ich kenne diese Momente, in denen einem alles über den Kopf wächst. Gerade deshalb weiß ich, wie wichtig es ist, gute Strategien zu kennen, um sich selbst nicht zu vergessen – damit wieder Kraft da ist für die Familie, den Alltag und alles, was dir wichtig ist.
Wenn du mehr über meinen Weg, meine Arbeitsweise und das, was mich antreibt, erfahren möchtest, klick einfach hier:
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Telefon: 0151-41609585
E-Mail: sandra.kappe.justus@gmail.com